وأيضاً استخدام الكريمات التي تحتوي على الببتيدات، لتقوية خلايا الجلد وتعزيز مرونتها.يترك الماسك حتى يجف، ثم يغسل بالماء ليكشف عن بشرة نضرة ومتجددة.تصبغات الجلد البنية مشكلة شائعة.. إليك أسباب
العناية بالبشرة في مرحلة الثلاثينيات.. الوقاية من ظهور التجاعيدشرب كميات كافية من الماء ما لا يقل عن ليترين يومياً، ما يساعد على ترطيب البشرة من الداخل، كما يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بمضادا�
تذكري دائمًا أن صحتك أولوية، وأن المعلومات الواردة في المقال لا تغني عن ضرورة الاستشارة الطبية، والخضوع إلى الفحص الطبي الدوري، مع الالتزام بكافة إرشادات الطبيب المعالج؛ وذلك حرصًا على سلامت
هذه الخدمة غير مخصصة لإرسال الأسئلة الطبية و لكن للحجز و الاستفسار عن الخدمات المقدمة الاسمدورة الحيض، وتاريخكِ الطبي مع أمراض النساء، وأي حالات حمل سابقةالمشي يحسّن القدرة المعرفية لدى المص
يزداد حجم بطن الأم في هذا الشهر بشكل ملحوظ، مما يتسبب في حدوث بعض المشكلات، حيث يضغط الجنين على العمود الفقري مسببًا ألم في الظهر.يلعب فيتامين ك دورًا مهمًا في تخثُّر الدم، إذ يُساهم في منع فقد�